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    张玎读书椰子油的妙用|生酮MCT油

    主演:内详  

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    添加日期:2023-12-07 14:53

    悠悠听书网 健康养生 加载中... 演播:张玎生酮减肥各位朋友大家好。我是生酮减肥专业研究员,张玎。今天为大家演播布鲁斯菲佛书籍:《椰子油的妙用》这是我演播的布鲁斯菲佛的第二..

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  • 001-椰子油的妙用-张玎推荐
  • 002-引言
  • 003-椰子油的真相
  • 004-椰子油被抹黑和污名化的阴谋
  • 005-污蔑椰子油的谎言和反式脂肪酸的悲剧
  • 006-我们一起正确认识脂肪和油脂
  • 007-饱和脂肪不饱和脂肪、短链、中链、长链脂肪,都是什么?
  • 008-椰子油、棕榈油、自由基、冷压、精炼、和食用油的保存包装,都有什么讲究?
  • 009-饱和脂肪、反式脂肪、中链脂肪,都是什么东西,是好是坏呢?
  • 010-椰子油,保护心脏的好脂肪
  • 011-饱和脂肪、椰子油和胆固醇是什么关系?
  • 012-动脉硬化和心脏病,到底是咋回事儿?
  • 013-自由基、心脏病和金钱利益之间啥关系?
  • 014-你为什么会受到细菌和病毒的感染与伤害?
  • 015-椰子油抗菌、抗病毒、抗感染,同时可以弥补不能吃母乳儿童的免疫力低下
  • 016-月桂酸和椰子油能具体对抗哪些病毒、细菌和疾病?
  • 017-女性白带问题、霉菌感染其实可以根治,而且很简单
  • 018-生活中的寄生虫正在不知不觉中侵害你和家人的健康
  • 019-如何正确的应对寄生虫伤害?通过天然食品增强你的疾病抵抗力!
  • 020-吃脂肪喝油和减肥是什么关系
  • 021-椰子油为什么能如此神奇的帮我们减肥呢
  • 022-运动员通过中链脂肪酸,提升运动成绩!
  • 023-你选错护肤品,你为什么会长雀斑、老人斑,怎么避免
  • 024-用椰子油来缓解皮肤干裂、皮肤粗糙、皮肤老化
  • 025-椰子油保护你的皮肤不受感染
  • 026-椰子油对于头发、痔疮、痤疮、晒伤、皮肤晒后修复,有帮助吗?
  • 027-更多的关于椰子油的神奇药用价值
  • 028-椰子油对于新生儿、孕妇的重要意义
  • 029-椰子油对于克隆氏症、肠炎、腹泻、腹部绞痛、大便出血的问题有缓解作用吗?
  • 030-怎么应对:骨质疏松、胆囊疾病、慢性疲劳综合症
  • 031-艾滋病、癌症,能防范和治疗吗?
  • 032-居家不用药物缓解1糖、2糖,甲肝、乙肝、丙肝
  • 033-泌尿系统、肾脏损伤、尿路感染、前列腺问题咋办?
  • 034-椰子油和阿尔兹海默症、儿童癫痫、脑部疾病,啥关系?
  • 035-关于椰子油的健康疗效小结
  • 036-椰子油、棕榈仁油、必须脂肪酸,是怎么回事儿
  • 037-不是所有椰子油都是好的,到底是选精炼椰子油还是初榨椰子油?
  • 038-怎么用椰子油烹调、新鲜椰子和椰子干的差别是啥?
  • 039-用椰子油拯救痤疮、粉刺、脚裂、烫伤、头皮屑、妊娠纹
  • 040-为什么医生没告诉你椰子油的这些好处?
  • 剧情简介

    演播:张玎生酮减肥各位朋友大家好。我是生酮减肥专业研究员,张玎。今天为大家演播布鲁斯菲佛书籍:《椰子油的妙用》这是我演播的布鲁斯菲佛的第二本书。前面已经演播完的的第一本书叫《椰子生酮饮食代谢法》。主要是讲生酮减肥,和椰子油缓解甲状腺功能减退方面的。现在演播的这本书叫《椰子油的妙用》目前没有简体中文版。现在给您演播的是繁体中文版。这本书,帮您全面剖析椰子油神奇功效与使用。完整详细的为您讲解,椰子油对健康和养颜美容、减肥方面的好处。过去大部分人,认为,椰子油是高饱和脂肪,是危险的。这个认知,是错误的。现在在医疗领域,已经在广泛使用椰子油作为无副作用的治疗手段。这本书分为九个章节,从椰子油的真相开始为您讲解。然后带领您了解饱和脂肪的真相,帮您打破误区。其实饱和脂肪可以促进人体健康的好食物。但是,因为受到商业利益的影响,所以传播出很多关于饱和脂肪的谎言、抹黑、误解。最终导致很多人,歪曲了椰子油。后面,我们会带您进入椰子油的世界。椰子油具有促进健康与美容的效果。而且,也可用来缓解、预防心脏疾病。根据我们为您展现的研究与临床实验。椰子油中所含有的脂肪酸,可用来预防许多疾病,比如:高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝….。另外,椰子油还可用来保护身体不受阿兹海默症、帕金森氏症等其它神经障碍疾病的侵扰。而且,椰子油也可以改善身体的脱皮状况、控制头皮屑问题。其实椰子与椰子油早就被广泛利用在许多传统形式的医学中,只是大多人都不太了解。在这些实例中,最知名的就是印度的阿育吠陀医学。椰子产品被阿育吠陀医学看做医疗圣品,也是一些药材配方中的重要成分。另外,在阿育吠陀跟印度民俗医学中都肯定了椰子油的功效。现代医药科学开始,循证医学的进步,一直到现在,已经开始慢慢解开椰子油的治病的秘密。这本书的最后,我们为您提供了许多椰子油的使用方法。希望能带着您一同战胜各类疾病,更加美丽、健康、性感、苗条。希望可以借着这本书,让您真正了解椰子油!到底书里面有哪些椰子油的妙用呢?咱们粗略的列几条,可见一斑。比如:●促进减肥,并改善皮肤状况  ●预防高血脂、高血压、动脉硬化与中风●预防糖尿病,并减轻与糖尿病相关的症状●强壮骨骼与改善牙齿疾病,并预防骨质疏松  ●击败流感、C型肝炎、麻疹等其它疾病●预防提早老化与退化性疾病●消除与慢性疲劳症候群相关的症状●先列这几条,更多的关于椰子油的特点,咱们在书里面,为您一点一点解读。作者简介布鲁斯.菲佛医师 Bruce Fife菲佛博士是国际公认在健康营养知识的一流权威。也是,第一位将椰子油的医学功效与医学研究集大成者。因为他经常周游各国去传授关于椰子油的神奇功效。因此,他常常被成为「椰子油的精神导师」并且崇敬地称他为「椰子博士」。好啦,闲言少叙,书归正传。接下来,我就开始为您演播这本:《椰子油的妙用》关键词:生酮饮食、生酮饮食食谱、防弹咖啡、哥本哈根减肥法、低碳饮食、酮体、阿特金斯减肥法、地中海式饮食、减肥、减肥好方法、腹部减肥、生酮饮食、生酮饮食21天食谱、生酮食谱、减肥食谱、21天减肥、21天减肥食谱、张玎减肥、最快减肥、张玎生酮、最佳生酮、白泽卓二、孕妇能生酮、椰子油生酮、椰子生酮、儿童生酮、孩子生酮、孕妇能生酮吗、孕妇生酮、准妈妈生酮、怀孕生酮、生酮指导师、生酮营养师、生酮培训、妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠、孕期糖尿病、孕期高血糖、椰子油的妙用、如何快速减肥、椰子油好吗、椰子油减肥、椰子油的功效与作用、月桂酸、高和脂肪酸

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